mars 2012

Ateliers NUTRITION ET BIEN ETRE

Ateliers NUTRITION et BIEN-ETRE

2011-2012

L’association Kheops souhaite diffuser un enseignement le plus objectif et le plus large possible, à titre d’information, sur tous les sujets en rapport avec la nutrition et le bien-être par le biais d’ateliers bimensuels d’information, portant principalement sur trois thèmes :

• Nutrition et santé : savoir décrypter les étiquettes, aliments vitalisants, cholestérol et oméga 3,  flore intestinale et allergies, ...

• Gestion des émotions et fleurs de Bach : peurs, hypersensibilité, confiance en soi, relations toxiques, dépression,...

• Découverte : présentation de thérapies douces par des intervenants extérieurs: sophrologie, réflexologie, ostéopathie,homéopathie, médecine chinoise, naturopathie, yoga, relaxation,…..

voir Calendrier des Ateliers 2011 - 2012

Les ateliers EMOTIONS nous apprennent à identifier les émotions qui nous paralysent au quotidien afin d'apprendre à mieux les gérer en utilisant les Fleurs de Bach appropriées.

Les ateliers NUTRITION apportent des bases de bon comportement alimentaire et de notions nutritionnels, afin de mieux choisir les aliments qui composent notre assiette.

Les ateliers DECOUVERTE permettent de découvrir de nouvelles thérapies pour rester en bonne santé.

Les ateliers sont ouverts à tous, adhérents ou non de l'association Kheops.

Ils peuvent être suivis indépendamment les uns des autres, mais il est recommandé d’y participer au maximum de ses possibilités car les thèmes proposés seront choisis en fonction des désirs et des demandes des participants.

La fréquence est d’un mardi soir sur deux.

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Lieu : Salle du RASED, 4 rue du Vieux Moulin à Gagnac sur Garonne

Comment s’y rendre : Google Maps

Tarifs :

• L'adhésion à l'association Kheops permet de soutenir les activités de l'association et
  de profiter de tarifs préférentiels.

• La carte 10 ateliers permet de choisir 10 ateliers sur les 15 programmés dans l'année.

• le forfait annuel permet d'avoir accès à tous les ateliers, et de recevoir par mail le petit
  dossier récapitulatif distribué, si on manque un atelier.
  Comme ça on ne rate aucune information !

• le tarif non adhérent permet de venir ponctuellement ou d'amener une amie

Pour ceux qui souhaitent adhérer ou s'inscrire aux ateliers :

Bulletin_d'adhesion_kheops_2011_2012

Bulletin_d'inscription_ateliers_kheops_2011_2012

Charte de fonctionnement Kheops

Ateliers GESTION DES EMOTIONS

Ateliers Gestion des émotions

                      -  10 conseils pour gérer son stress au quotidien

                      -  Thèmes abordés en ateliers "Gestion des émotions"

                      -  Impression des émotions dans le corps

                      -  Quels moyens avons-nous pour ne pas se laisser submerger par nos émotions ?

                      -  Gérer ses émotions avec les Fleurs de Bach

Intervenante :

Isabelle LAPORTE :  diététicienne nutritionniste, consultante en Fleurs de Bach
                               praticienne et enseignante en soins énergétiques reiki.
                               http://www.vivre-sa-vie.net/