Forum des Associations 2012

l'Association Kheops

sera présente au

Forum des Associations

de Gagnac sur Garonne

le samedi 8 septembre 2012

de 14h à 19h

à l'Espace Garonne

10 km au nord de Toulouse, A62 sortie 11

voir plan d'accès

pour présenter ses activités :

ateliers  : nutrition, gestion des émotions,
lithothérapie, découverte de soins énergétiques,...

conférences : Dr Gérard Dieuzaide,
Dr Jean-Jacques Charbonier, [...]

Adhésion 2012 - 2013

Adhésion Association Kheops 2012 - 2013

L'association Kheops est une association loi 1901 qui souhaite diffuser une information la plus large possible sur la nutrition, les pratiques de Bien-Être et les medecines alternatives dans une optique de prévention de la santé par des méthodes naturelles.

Les moyens mis en œuvre sont :

• Ateliers d’informations « Santé et Bien-Etre »

• Conférences

• Expositions
  

• Salons « Bio et Bien-Etre »

Vous pouvez soutenir l'association en devenant membre adhérent ou bienfaiteur, et en participant activement aux différentes activités : forum des associations, ateliers, organisation de conférences,....

La participation aux formations inclue automatiquement l'adhésion à l'association Kheops.

Télécharger le Bulletin_d_adhesion_kheops_2012_2013

Thèmes abordés en Atelier Emotions

ATELIERS

Gestion des émotions et Fleurs de Bach 

Les sujets abordés en atelier sont fixés d’un mois sur l’autre, et choisis en fonction des demandes des participants :

Thèmes pouvant être abordés :

·  Présentation des Fleurs de Bach

- le Dr Bach : son histoire et sa philosophie

- présentation des Fleurs de Bach

- les émotions : comment les gérer, comment éviter de se faire « parasiter »

- impact des émotions sur notre vie quotidienne, notre santé, l’apparition des maladies

- action des Fleurs de Bach

·  La peur

- Les différentes peurs

- Les fleurs de Bach pouvant intervenir sur ces émotions

·  L’accompagnement de fin de vie

·  La tristesse et la dépression

· Les rigidités

·  La honte et la culpabilité

·  La confiance en soi

·  Le stress

·  La créativité

·  Alimentation et fleurs de Bach

 - Comportements alimentaires quotidiens

- Troubles de l’alimentation : anorexie, boulimie, alcoolisme,…

- Quelle fleur utiliser pour suivre un régime

- Troubles digestifs d’origine émotionnelle

Intervenante :

Isabelle LAPORTE :  diététicienne nutritionniste, consultante en Fleurs de Bach
                               praticienne et enseignante en soins énergétiques reiki.
                               http://www.vivre-sa-vie.net/

Thèmes abordés en Ateliers Nutrition

ATELIERS

Nutrition et Equilibre Alimentaire 

Les sujets abordés en atelier sont fixés d’un mois sur l’autre, et choisis en fonction des demandes des participants :

Thèmes pouvant être abordés :

·  Les nutriments

-   lipides et acides gras indispensables : Oméga 3, 6 et 9

-     protéines  et acides aminés essentiels:

-     glucides, index glycémique

-     oligo-éléments

-     vitamines

·  Les différentes classes d’aliments

-     classification des aliments, pyramide alimentaire

-     viandes, poissons et œufs, produits laitiers,…

·  La digestion et son rôle sur notre santé

-     les différentes étapes de la digestion

-     les intolérances alimentaires

-     rôle de la flore intestinale sur la prévention des maladies

-     notion d’équilibre acido-basique et conséquences sur notre santé

·  Qu’est ce qu’une alimentation équilibrée

·  Traitement et choix des aliments

-     eau du robinet ou eaux en bouteille ?

-     cru ou cuit ?

-     …

·  Guide des différents régimes

-     Dunkan, Seignalet,…

-     Régime crétois

-     ……

·  Alimentation spécifique

-     les seniors

-     obésité

-     arthrite et arthrose

-     cancers

-     maladies cardio-vasculaires

·        ….

Ateliers NUTRITION ET BIEN ETRE

Ateliers NUTRITION et BIEN-ETRE

2011-2012

L’association Kheops souhaite diffuser un enseignement le plus objectif et le plus large possible, à titre d’information, sur tous les sujets en rapport avec la nutrition et le bien-être par le biais d’ateliers bimensuels d’information, portant principalement sur trois thèmes :

• Nutrition et santé : savoir décrypter les étiquettes, aliments vitalisants, cholestérol et oméga 3,  flore intestinale et allergies, ...

• Gestion des émotions et fleurs de Bach : peurs, hypersensibilité, confiance en soi, relations toxiques, dépression,...

• Découverte : présentation de thérapies douces par des intervenants extérieurs: sophrologie, réflexologie, ostéopathie,homéopathie, médecine chinoise, naturopathie, yoga, relaxation,…..

voir Calendrier des Ateliers 2011 - 2012

Les ateliers EMOTIONS nous apprennent à identifier les émotions qui nous paralysent au quotidien afin d'apprendre à mieux les gérer en utilisant les Fleurs de Bach appropriées.

Les ateliers NUTRITION apportent des bases de bon comportement alimentaire et de notions nutritionnels, afin de mieux choisir les aliments qui composent notre assiette.

Les ateliers DECOUVERTE permettent de découvrir de nouvelles thérapies pour rester en bonne santé.

Les ateliers sont ouverts à tous, adhérents ou non de l'association Kheops.

Ils peuvent être suivis indépendamment les uns des autres, mais il est recommandé d’y participer au maximum de ses possibilités car les thèmes proposés seront choisis en fonction des désirs et des demandes des participants.

La fréquence est d’un mardi soir sur deux.

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Lieu : Salle du RASED, 4 rue du Vieux Moulin à Gagnac sur Garonne

Comment s’y rendre : Google Maps

Tarifs :

• L'adhésion à l'association Kheops permet de soutenir les activités de l'association et
  de profiter de tarifs préférentiels.

• La carte 10 ateliers permet de choisir 10 ateliers sur les 15 programmés dans l'année.

• le forfait annuel permet d'avoir accès à tous les ateliers, et de recevoir par mail le petit
  dossier récapitulatif distribué, si on manque un atelier.
  Comme ça on ne rate aucune information !

• le tarif non adhérent permet de venir ponctuellement ou d'amener une amie

Pour ceux qui souhaitent adhérer ou s'inscrire aux ateliers :

Bulletin_d'adhesion_kheops_2011_2012

Bulletin_d'inscription_ateliers_kheops_2011_2012

Charte de fonctionnement Kheops

Ateliers à la demande

   Ateliers à la demande     

• vous avez raté un des ateliers programmé le mardi soir ?

• vous avez un sujet qui vous intéresse plus particulièrement ?

• vous avez des amies prêtes à se joindre à vous ?

contactez-nous, nous pouvons organiser ensemble un atelier chez vous,
ou dans un local à votre disposition
min 5 personnes.

Themes_pouvant_etre_abordes_en_atelier_EMOTIONS_ET_BIEN_ETRE

Themes_pouvant_etre_abordes_en_atelier_NUTRITION_ET_BIEN_ETRE

pour tout renseignement ou prise de rendez-vous : tel au 06.77.73.30.54

Atelier Découverte du 28 Juin 2011

Atelier Juin 2011

Mardi 28 juin à 20 h 30 : Découverte

La Réflexologie plantaire

Avec Karol Munusami
Reflexologue de Gagnac sur Garonne

zones-reflexes.com

Les ateliers sont ouverts à tous, adhérents ou non de l'association Kheops.

Ils peuvent être suivis indépendamment les uns des autres, mais il est recommandé d’y participer au maximum de ses possibilités car les thèmes proposés par la suite seront choisis en fonction des désirs et des demandes des participants.

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Déroulé : l’enseignement est diffusé durant 1 heure environ, suivi d’un échange avec les participants. Un petit document résumant l’essentiel de ce qui a été abordé durant l’atelier est remis à la fin. Il est toutefois conseillé de prendre des notes.

Lieu : Salle du CCAS près du terrain de foot de Gagnac sur Garonne

Comment s’y rendre : Google Map

Ateliers Mai 2011

Ateliers Mai 2011

Mardi 17 mai à 20 h 30 : Nutrition

Glucides, Protides et Lipides

Bons ou Mauvais ?

Qu'est ce que l'index glycémique ?

Acides Aminés Essentiels

Acides Gras Indispensables

Que nous apportent-ils ?

Comment s'y retrouver ?

Mardi 31 mai à 20 h 30 : Emotions

D’où viennent-elles ?

Comment les contrôler ?

Quelles Fleurs de Bach utiliser
pour retrouver la  Confiance en Soi

Les ateliers sont ouverts à tous, adhérents ou non de l'association Kheops.

Ils peuvent être suivis indépendamment les uns des autres, mais il est recommandé d’y participer au maximum de ses possibilités car les thèmes proposés par la suite seront choisis en fonction des désirs et des demandes des participants.

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Déroulé : l’enseignement est diffusé durant 1 heure environ, suivi d’un échange avec les participants. Un petit document résumant l’essentiel de ce qui a été abordé durant l’atelier est remis à la fin. Il est toutefois conseillé de prendre des notes.

Lieu : Salle du CCAS près du terrain de foot de Gagnac sur Garonne

Comment s’y rendre : Google Map

Tarifs

Présentation des Ateliers

Les Ateliers

« NUTRITION et BIEN ETRE »

Pour tous ceux qui se préoccupent de leur santé
et de celle de leurs proches.

Présentation des Ateliers :

Mardi 12 Avril à 20h30

 Salle Savagnac – Club des Anciens
30 rue de la Gravette (à coté de la Résidence)

Les thèmes :

 - Nutrition, alimentation et impact sur la santé

- Gestion des émotions par les Fleurs de Bach

Face aux multiples agressions auxquelles nous sommes confrontés chaque jour : pollutions chimiques et nucléaires, chocs émotionnels, chômage, maladies, ……
il est urgent de remettre l’Homme, son équilibre émotionnel et ses défenses immunitaires, au centre de nos préoccupations pour :

« conserver un esprit sain dans un corps sain ! »