Charte Kheops
Charte de fonctionnement
Kheops
L’association Kheops est une association loi 1901, créée en août 2010, pour diffuser des informations en matière de santé à toute personne qui se soucie de son bien-être et de celui de ses proches.
Elle est indépendante de tout mouvement politique, sectaire ou commerciale, et revendique la liberté d'information. Elle est gérée par une équipe de bénévoles motivés.
L’association Kheops base son fonctionnement sur les 4 principes fondamentaux suivants :
- la santé commence par la prévention,
- la prévention passe par le droit d’avoir le choix
- de son alimentation,
- de son cadre de vie,
- de son chemin de vie,
- de sa santé,…
- le choix passe par la connaissance,
- la connaissance passe par la diffusion de l’information.
Son projet peut donc se résumer ainsi : « diffuser un enseignement le plus objectif et le plus large possible, à titre d’information, sur tous les sujets en rapport avec les méthodes de santé, de bien-être et de développement personnel, dans une optique de prévention et d’invitation à la prise en charge par chacun de sa santé individuelle, afin de conserver la liberté de choisir en toute connaissance de cause, et à tout instant ce qui lui semble être bon pour lui ».
Les techniques ou méthodes de développement personnel permettent de traiter, par des approches différentes, les blessures d’enfance, les « encodages » transmis par l’éducation, et les traumatismes qui entrainent sur notre vie actuelle des schémas de comportement qui nous dérangent, dérangent notre entourage et finissent par créer des malaises et des « mal-a-dit ». Ainsi, des approches aussi variées que la psychogénéalogie, l’astrologie, la psychophanie, la kinésiologie, l’hypnose, la sophrologie,… permettent d’apprendre à mieux se connaitre et comprendre quels mots se cachent derrière nos maux.
Les moyens mis en œuvre sont :
* Conférences [...]
* Projections de films sensibles liés à la santé [...]
* Expositions [...]
* Salons « Bio et Bien-Etre » : Matinale du Bien-Etre 2011
* Ateliers d’informations « Santé et Bien-Etre »
* Stages d'évolution personnelle
* Projet éducatif dans des classes de primaire [...]
Merci de soutenir notre association en prenant l'adhésion :
Toutefois, les informations données ne prétendent pas avoir de valeur probante dans le domaine scientifique ou médical et ne constituent jamais, en aucun cas, une démarche de diagnostic ou de traitement des maladies. Elles sont données de bonne foi, dans le but d’être utiles aux personnes capables d’autonomie, en quête de santé naturelle, et sont mises à jour en fonction des expérimentations et des informations progressivement disponibles. Ainsi, chaque personne qui utilise à son profit les informations données, le fait sous sa propre responsabilité et doit, à chaque fois, faire preuve du plus grand discernement.
Recherche-Web
Le mal-a-dit... ou la maladie qui nous parle
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Le mal-a-dit... ou la maladie qui nous parle |
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«Comprendre le sens de la maladie, c'est comprendre ce que le MAL A DIT» Après bien des recherches sur mon propre corps et les maladies que j’ai eues ou que j’ai soignées chez d’autres patients, j’en suis arrivée à une conclusion toute simple. «La maladie est un transposé exact, au niveau du corps, «Oui mais, oui mais…» Je vous entends déjà ! «25 cents à chaque «oui, mais…» !» dirait mon amie! |
Impression des émotions dans le corps
"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime !"
Toutes les émotions que vous refoulez à l'intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps sous forme de symptômes physiques :
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Peur, Angoisse |
palpitations cardiaques, vertiges, sueurs, tremblements, mains moites. |
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Panique |
diarrhées. |
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Colère retenue, Rancune |
crise de foie |
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Difficulté à trouver ou à prendre sa place |
infections urinaires à répétition |
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Quelque chose qu’on ne veut pas entendre |
otites, douleurs d'oreilles. |
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Quelque chose qu’on n’a pas osé dire : |
angine, maux de gorge. |
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Refus de céder, de plier, d’obéir ou de se soumettre |
problèmes de genoux. |
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Peur de l’Avenir, peur du changement, |
douleurs lombaires. |
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Intransigeance, Rigidité |
douleurs cervicales et nuque raide. |
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Conflit avec l’autorité |
douleurs d'épaules. |
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Tout prendre sur soi |
également douleurs d'épaules, sensation d'un fardeau. |
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Serrer les dents pour affronter |
douleurs dentaires, aphtes, abcès. |
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Peur de l’avenir, difficultés à aller de l’avant ou besoin de « lever le pied » |
douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles. |
Bien sûr, il ne faut pas généraliser, ça peut être tout simplement un problème mécanique, faux mouvement, coup de froid....mais si vous ne trouvez pas d'explications, essayez de réfléchir à ce qui se passe dans votre ressenti : est-ce de la colère ? de la peur ?... et prenez la composition de Fleurs de Bach qui vous correspond.
Au besoin, faites la thérapie par l'écriture, écrivez ce qui vous préoccupe, et brûlez ou déchirez. Ca permettra à l'émotion de s'évacuer.
Ateliers à la demande
- vous avez raté un des ateliers programmé le mardi soir ?
- vous avez un sujet qui vous intéresse plus particulièrement ?
- vous avez des amies prêtes à se joindre à vous ?
contactez-nous, nous pouvons organiser ensemble un atelier chez vous,
ou dans un local à votre disposition
min 5 personnes.
Themes_pouvant_etre_abordes_en_atelier_EMOTIONS_ET_BIEN_ETRE
Themes_pouvant_etre_abordes_en_atelier_NUTRITION_ET_BIEN_ETRE
pour tout renseignement ou prise de rendez-vous : tel au 06.77.73.30.54
Comment gérer ses émotions afin de ne plus compenser par la nourriture ?
Comment gérer ses émotions
afin de ne plus compenser par la nourriture ?
Dès la naissance, l'être humain doit manger pour vivre : c'est un besoin biologique accompagné par de nombreux facteurs émotionnels et sociaux. Nulle surprise donc dans le fait que le règlement des problèmes liés à l'alimentation apparaisse si complexe ! De fait, rassasier sa faim produit une intense sensation de sécurité et de bien-être qui peut faire croire que l’on peut mieux affronter les défis quotidiens.
L’enfant a besoin d’être aidé dans l’identification de ses émotions, or la construction de nos premières émotions se fait autour de la prise alimentaire qui est aussi le principal mode de communication de l’enfant. Malheureusement, lorsqu’un bébé pleure, la première chose que font les mères est de penser que la cause de ces pleurs est la faim. Par la suite, à chaque frustration, il va être consolé par un gâteau ou un bonbon. Cela inscrit dans le psychisme de l’enfant le sentiment qu'il existe un lien entre alimentation, protection et sentiment d'être aimé, et cela explique pourquoi, en grandissant, la «faim» de protection, d‘amour et de reconnaissance peut agir sur l'estomac comme s'il s'agissait d'un véritable besoin d'aliment.
Cette faim d'amour conduit généralement à une absorption excessive de nourriture qui peut se transformer en un désordre alimentaire à un moment donné de la vie. Et ce réflexe de manger pour compenser de l’enfance aura tendance à perdurer à l’âge adulte.
Par ailleurs, dès l’enfance, la nourriture est utilisée pour fêter un événement, pour trouver l’apaisement, soulager l’ennui ou la dépression, et se consoler dans les moments de tristesse ou d’angoisse. De même, au sein de la famille, il se crée différents modes d’interaction où on utilise la nourriture à d’autres fins que la nutrition : ce peut être une arme offensive ou défensive, un châtiment ou une récompense.
Par la suite, notre histoire, notre construction imaginaire va nous «programmer» pour nous pousser à manger face à telle ou telle émotion : on accepte un morceau de gâteau d’anniversaire, car le refuser serait « antisocial », on se récompense en prenant un peu de chocolat quand on a fini un travail difficile, ou on boit sans envie une bière ou un verre de vin quand on est en société. Ce sont là des pratiques de la vie quotidienne.
Dans notre société, nous avons souvent du mal à identifier ce que nous ressentons et à l’exprimer. Dans un monde si riche en connaissance et en culture, nous sommes, pour la plupart, de grands « analphabètes émotionnels ». Les personnes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire sont très confus sur leurs états émotionnels internes, en particulier sur leur sensation de faim ou de satiété. Ceux qui ont recours à la nourriture ou qui la refusent pour compenser leurs émotions ont probablement appris depuis leur enfance à minimiser, nier ou ne pas montrer aux autres ce qu’ils ressentent. Les perturbations alimentaires représentent pour certains des efforts désespérés pour résoudre ou cacher leurs problèmes intérieurs.
Une des façons efficaces d'agir sur l’émotionnel est la prise de Fleurs de Bach. En effet la thérapie florale s'adresse à l'individu dans sa totalité ; elle vise un changement de comportement et le rééquilibrage des émotions qui ont conduit au surpoids par la prise excessive d’aliments. Elle permet à l'individu de faire appel à ses «ressources intérieures» pour contrôler ses pulsions. Dès qu'il parvient à retrouver une harmonie intérieure et des réactions plus équilibrées à ses sources d'angoisse, il n'a plus besoin d'excès alimentaire.
Gerer ses émotions avec les Fleurs de Bach
Gerer ses émotions
avec les Fleurs de Bach
Parmi les moyens mis à notre disposition pour gérer nos émotions et attitudes négatives, on trouve les élixirs floraux mis au point par le Dr Bach.
Chacun de nous a un potentiel en lui, une personnalité, des qualités, et des compétences propres. Nous sommes tels des pianos avec une mélodie potentiellement parfaite que nous pouvons jouer lorsque nous nous sentons bien. Mais notre éducation sociale, familiale, scolaire, notre époque, ont une influence sur notre développement, notre épanouissement. Le quotidien, le stress, les bouleversements de la vie peuvent ainsi altérer notre personnalité de façon ponctuelle, laissant plus ou moins de traces émotionnelles. Notre piano se désaccorde, quelques touches sonnent faux, et cette mélodie qui sort de nous, n’est plus aussi harmonieuse et parfaite. Nous nous sentons mal. Et plus les désaccords en nous-mêmes sont forts, plus la maladie peut s’installer.
Au cours de ses promenades dans la campagne anglaise, le Dr Bach a observé, récolté et analysé un certain nombre de fleurs et de plantes. Il a ainsi découvert que leurs traits de caractère botanique, leurs comportements dans la nature, leur couleur, et leur morphologie ont des similitudes avec des états émotionnels. Son don de l'observation et sa minutie l'ont amené à créer un système composé de 38 élixirs floraux qui caractérisent 38 émotions négatives ou comportements psychologiques quotidiens.
Les Fleurs de Bach travaillent sur le rééquilibrage des émotions négatives (dépression,…) en émotions positives (sérénité, optimisme,…) selon le principe de l’homéopathie (quelques gouttes dans un flacon d’eau minérale).
Chacune des fleurs correspond à une émotion particulière ; prises en mélange, leur efficacité est renforcée. Il n’y a pas de contre-indications, ni d’accoutumance ou d’effets secondaires. Elles peuvent être prises indépendamment d’un traitement médical. Elles sont sans danger et peuvent être données à tout le monde, du nourrisson à la personne âgée, ainsi qu’aux animaux et aux plantes. Elles sont commercialisées dans plus de 50 pays.
Les Fleurs agissent en stimulant nos qualités, en nous transmettant leurs vertus et en activant notre potentiel. Elles agissent comme si nous étions inspirés par quelque chose de très positif, comme une musique entraînante peut nous sortir d’un vague à l’âme, comme un coucher de soleil peut nous raccrocher à la vie… Les élixirs floraux nous tirent vers le mieux-être.
Elles viennent « travailler » directement sur l’état d’esprit négatif identifié, pour le ré harmoniser en émotion positive. Les élixirs nous permettent de découvrir qui nous sommes vraiment et, plus important encore, de nous comprendre, de saisir la façon dont nous fonctionnons, de percevoir la manière dont nous pensons et agissons, de prendre conscience de nous-mêmes.
Le Docteur Bach propose donc une autre approche des problèmes physiques : en traitant ses craintes, ses soucis, ses inquiétudes, l’être humain peut se libérer plus facilement de ses maladies. Il peut se faire aider par les herbes, les plantes et les arbres qui sont dotés chacun d’une énergie particulière et peuvent nous accompagner dans la prévention ou le traitement de la maladie.
Lorsque l’individu ressent un afflux de vitalité grâce à ces produits de la nature, il trouve la force de résoudre beaucoup plus facilement ses problèmes physiques.
Témoignages avec la prise de Fleurs de Bach
